Preparare la prossima partita con il video dell'ultima

Preparare una partita, nel dilettantismo, assomiglia spesso a questo: si ripensa al risultato, si ricordano due o tre azioni salienti e si costruisce la settimana su quelle. È umano, e non è poi così male. Ma la memoria trattiene lo spettacolare e dimentica il resto. Il video, invece, mostra ciò che è successo davvero, ed è una base molto più solida per decidere cosa allenare.

La buona notizia: non è necessario rivedere tutto né analizzare tutto. Basta un metodo semplice, in quattro tempi.

Rivedere il giorno dopo, non la sera stessa

La sera della partita si giudica con il punteggio in testa. Una vittoria fa sembrare tutto riuscito, una sconfitta fa sembrare tutto sbagliato. Il giorno dopo o due giorni dopo si guarda con più calma, e si vedono cose che non si erano notate dalla panchina.

Rivedere presto nella settimana ha un altro vantaggio: resta il tempo per lavorarci. Un'idea trovata il venerdì sera serve ormai solo al discorso pre-partita.

Due scelte: una cosa da tenere, una cosa da correggere

Invece di uscire dal video con una lunga lista, ponetevi due domande, e solo due:

1. Cosa ha funzionato bene e vogliamo rifare? Un'uscita del pallone che ha funzionato, un posizionamento sulle palle inattive, una buona reazione dopo una palla persa. Lo si dimentica spesso, eppure è ciò che dà fiducia al gruppo.
2. Cosa ci è costato e si corregge in una settimana? La selezione è qui: un posizionamento, una consegna, un riferimento si correggono in qualche allenamento. La condizione fisica o la tecnica di base richiedono mesi. Per preparare la prossima partita si sceglie nella prima categoria.

Per trovare questi momenti senza rivedere tutto, un metodo di lettura aiuta molto: è dettagliato in come analizzare una partita, e vale per la maggior parte degli sport di squadra.

Trasformare la scelta in sessione di allenamento

Una correzione che resta nella testa dell'allenatore non cambia nulla nel weekend successivo. Ogni scelta deve diventare una situazione lavorata in allenamento, il più vicina possibile a ciò che il video ha mostrato. Qualche esempio a seconda dello sport:

• Calcio: dei rilanci persi sotto pressione, ed ecco una sequenza di uscita del pallone con due attaccanti che pressano.
• Pallamano: dei gol subiti in contropiede, ed ecco un lavoro di ripiegamento subito dopo un tiro, segnato o no.
• Basket: dei rimbalzi offensivi lasciati all'avversario, ed ecco un lavoro di posizionamento a rimbalzo, mettersi tra il proprio avversario e il canestro, ripetuto a fine sessione.
• Pallavolo: una rotazione che non esce in ricezione, ed è quella rotazione, lavorata in priorità.

Se potete, filmate questo esercizio: un riscontro a caldo durante l'allenamento mostra subito se la consegna è passata. Il modo di farlo è spiegato in filmare un allenamento.

E l'avversario?

Nel dilettantismo si dispone raramente di un video della squadra che si andrà ad affrontare, e non è grave. Tre fonti semplici bastano per farsi un'idea:

• La partita d'andata, se l'avete filmata. È la risorsa migliore della stagione. Rivedete soltanto tre cose: come costruiscono i loro attacchi, dove sono stati pericolosi e come difendono sulle palle inattive.
• Ciò che il gruppo ricorda. I giocatori che li hanno già affrontati hanno spesso un riferimento preciso: un giocatore veloce, un mancino, un pressing alto a inizio partita. Chiedeteglielo.
• I risultati della stagione. Una squadra che segna molto a fine partita o che subisce poco in trasferta si legge in classifica e dà una pista.

Mantenete la giusta misura: due o tre riferimenti sull'avversario, non un dossier. Nel dilettantismo, ciò che decide più spesso una partita è la vostra squadra. La preparazione dell'avversario completa il lavoro della settimana, senza sostituirlo.

Cosa si dice ai giocatori prima della partita

Il discorso pre-partita non ha bisogno di essere lungo. Tre messaggi, non di più:

1. Ciò che teniamo: la sequenza riuscita dell'ultima partita, richiamata in una frase.
2. Ciò che abbiamo lavorato: la correzione della settimana, con il riferimento concreto dato in allenamento.
3. Un riferimento sull'avversario: una sola cosa da sorvegliare, non cinque.

L'ideale è che i giocatori abbiano già visto le immagini durante la settimana. Due o tre estratti brevi, inviati con una frase, o una breve sessione video prima dell'allenamento. Il giorno della partita, il discorso si limita a ricordare ciò che hanno già capito.

Tenere traccia, da una partita all'altra

Il lavoro di una settimana serve anche alla successiva. Dopo ogni partita basta una riga: la data, l'avversario, la cosa tenuta, la cosa corretta e ciò che la correzione ha dato nella partita seguente. Dopo qualche settimana si vede la progressione della squadra. E quando arriva la partita di ritorno, la preparazione è già a metà.

In TactiCam, questa traccia si tiene direttamente sulle clip: uno stato «Buon esempio» o «Da correggere», una cartella per avversario, e le sequenze della partita d'andata sono lì il giorno in cui servono.